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    800mx3

    • 2013.08.11 Sunday
    • 11:08
     
    今日は練習会でした。
    砂トラックでの800mx3☆ 間は200mウォーク+200mjog
    設定ペースは80秒。
    今回は後輩でもある東洋大学のSさんも参加。
    1本目は僭越ながら先頭で引っ張らせてもらいました(笑)
    何とか3本走れましたが、80秒でもキツかった^^; 

    1本目のLAPです☆ 



    しかし・・・暑すぎ・・・


    今日はエアロスミスのライブ行ってきます♬
    ト〜イズ〜〜♬

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    • 2015.12.21 Monday
    • 11:08
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      コメント
      いや〜走って
      そしてライブですか
      楽しんでますね
      この暑さでそのスピードは出ないな。。
      やはり凄い
      takakiさん

      いや〜〜きつかったですよ〜〜(T_T)
      ちょっとこの暑さはキツイですね・・・
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