長崎旅行

  • 2011.11.07 Monday
  • 21:00
JUGEMテーマ:スポーツ


長崎を定刻の10:15に発ち、11:25に中部国際空港に無事に着きました。

13時過ぎに帰宅し、スーツケースをばらして洗濯して、濡れたままのシューズ2足を洗い、ようやく落ち着きました。 
ずぶ濡れのシューズはすごい臭いしてました(爆) しっかり洗いましたよ  (^^;)

今日の長崎は快晴☆ 三重に着くと、秋らしい感じでやはり九州は南なんだな・・・と思いました。


空港からの眺め・・・次回は見られるのは3月か・・





よくドラマで出てくる絵ですね(笑) 




さすがに疲れたのか、昼から爆睡してしまいました(^^;)

ベイサイド・・・結局何も出来ないまま終わった感じです。ラスト400mくらいから、調子が上がってきた感じでした。終わった後も1500mレースみたいに、苦しくなるほど咳も出なかったし(笑)

6分42秒か・・・はぁ・・・遅っ (T_T)

色んな状況を想定しておかないとダメですね。
しかし・・・終わった後に雨上がるし、何かついてなかったなぁ。
来年また挑戦しようかな・・・





レース後は夢彩都で買い物でした。娘も濡れてしまったので、靴と靴下&デニムを調達、応援してる人までずぶ濡れでしたから。気温が高めだったのが幸いでした。完全に風邪引くような雨でしたから。

夢彩都の後は、ココウォークへ(笑) さらにお買い物・・・どんだけ買うねん (T_T) 

今週木曜から娘は修学旅行です。雨みたいです・・・(^^;) 









このトロフィー・・・スーツケースに入れたのですが、荷物検査の際にしっかり赤外線で写し出されてて、しかも中途半端に写ってたので、先の尖った長い棒に見えて、何か聞かれました(爆)







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長崎空港なう

  • 2011.11.07 Monday
  • 09:50
今、長崎空港です。初めてじゃないかな?午前便に乗るのは。

しかも今日はめちゃくちゃいい天気(笑)(^^;;
雨男だったのか…
それだったら長崎の皆さん、すいません(笑)

そろそろ機内へ入ります。

長崎のランナーの皆さん、お世話になりました。






長崎ベイサイド前夜

  • 2011.11.05 Saturday
  • 20:24
JUGEMテーマ:スポーツ


今日は長崎市内へ・・・

帰りにベイサイドの受付をしてきました。






だいたいコースは把握しましたが、まぁ走ってみなければ分かりませんね・・・
何も考えず、後の事も考えず全開で突っ込むだけです・・・
長崎の大会なので、当然三重は僕だけだと思われます(笑) 




混雑もなくスムーズに受付完了・・・





いろいろ入ってて驚きました(笑)









背面はメッセージが書けます(^^)v




しかし・・・11月なのにカットソー(笑) 長崎、蒸し暑いっす・・・






お昼は夢彩都でトルコライスです。 ここのトルコライス好きです☆







さて・・・午前中はどしゃぶりでしたが・・・明日はどうか・・・



晴男の力をお見せしましょう。  明日は晴れです(^^)v


稲佐山と僕・・・

 











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長崎RUN

  • 2011.11.05 Saturday
  • 08:18
JUGEMテーマ:スポーツ


昨日、無事に長崎に入りました。

久しぶりに浜勝で夕飯を頂きました。

晴れ男が来たので、明日は晴れます(笑)  間違いありません(^^)v









朝から空港へ走りに行って来ました☆













今日長崎市内へお買い物です。修学旅行へ着ていく服を買いに行きます。

guでええやんって言ったら・・・通じませんでした(^^;) guは長崎にないのか・・・










今月の走行距離  37km



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長崎夜RUN

  • 2011.06.05 Sunday
  • 21:43
JUGEMテーマ:スポーツ



8km   54:16:65 (6'46/km)  kyoso

運動会が中止になり、今日のスケジュールが空いてしまいました。

とりあえず、大村公園へ・・・

花しょうぶ祭りやってました(^^)v










公園を散策してたら、別のイベントがやってました。




諫早カレー頂きました。 味は・・・普通でした(爆)  






市役所にこんな物が・・・

これ前は空港に置いてありましたねー。 空港のBGMも福山君のオルゴールヴァージョンが流れてますね。






さて・・・運動会は明日に延期・・・天気予報の通りなら、明日は開催ですね(^^)v

娘は今日、一緒に泊まる予定でしたが、明日が運動会なので家へ帰りました。
こちらに来て、少し食べすぎてるので、さきほど走って来ましたよ・・・

初長崎夜RUNです(笑)

夜の長崎空港へ8km。 食べ過ぎて走るのが苦しかったです(^^;)








ホテルも1泊延長しました・・・  宿泊しないのに(^^;)  


今月の走行距離  30km



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長崎練習会10000m走

  • 2011.06.04 Saturday
  • 20:38
JUGEMテーマ:スポーツ


今日も長崎におります・・・

今朝は5時半に起床し、6時に大村を出て長崎市内へ向いました。
競技場に着いて軽くアップし、とっきゅうさんを待ちました。
 
7時過ぎにとっきゅうさんとも合流し、ここでみなさんとご挨拶。

Mさん、とっきゅうさん、Hぐちさん、ふっきーさん、つばささん、Sさん、ゆきごんさんと少しお話しをして、7時30分10000m走スタート・・・

結果  39:59

LAP

3:57  3:59  3:50  3:45  3:54    (19:25)
4:07  4:06  4:06  4:04  4:06    (20:29)

初めての合同10000mだったので、走り方が分からず、とにかく5000までは先頭に付いていこうと走りましたが・・・
どこで離されたかは覚えてませんが、5000までは付けなかったですね(^^;)  
もう最初から結構きつく、息が上がってました(笑) 
ゆっくりJOGしている人たちや、ウォーキングしてる人達がうらやましく感じながら走ってました(^^;)

後半5000mはダレそうになりましたが、4分台に落ちたものの何とか粘れたのではないでしょうか。

後ろから、とっきゅうさんの姿が大きくなってきてる感じだったので、それがいい緊張感になり粘れたと思います。

ただ・・・久々にターサーJAPANを履いての10000mだったのですが・・・

足に水ぶくれが(^^;)  慣れないシューズはダメですね。






本当に長崎の人たちはいい人が多く、この練習環境がうらやましく思いました。
ブログやってなかったら、この練習会にも参加してないのですから、とっきゅうさんには本当に感謝です(^^)v  ありがとうございました。


9時半に大村に戻り、鳥栖アウトレットへ・・・ まぁ御殿場&長島と同じですね。












しかし・・・運転は疲れた。 



夕方に大村に戻り、学校へ・・・

明日は何とか運動会ありそうです(^^)v 







今月の走行距離  22km



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長崎なう&軍艦島わず

  • 2011.06.03 Friday
  • 20:55
JUGEMテーマ:スポーツ


やってきましたよ・・・長崎県に(^^)v  本年度3度目の長崎です(笑)
朝4時半に起床し、9時半に長崎空港に到着。レンタカーを借りて、長崎市内へ・・・

ココウォークで江山桜でちゃんぽん食べるはずが・・・5月末で閉店 (T_T)  
結局、浜勝でランチしました。

そして本日のメインイベント・・・軍艦島へ・・・上陸率の低い月だったので心配でしたが、無事に2年前に続き上陸成功でした。

約1時間乗船し、軍艦島へ向うのですが島が見えてくると感動します。





今回は気合入れて、NIKON D300での撮影・・・でも天候が・・・青空バックに撮りたかったなぁ。

上陸すると・・・南の島並みにすごい高温・・・汗だく・・・昨日まで寒かったのに・・・三重県・・・



200枚近く撮影しましたが、うーん腕がない(笑) とりあえずRAWから現像しましたが・・・うーん下手ですな (T_T) 


前回来た時と変わってるのかな?





2年前の上陸時の写真です。









このツアーさすがに2回目なので、乗船したらどこがベストか・・・
帰りはどこに陣取るか・・・完璧でした(笑)  行かれる方、ご教授致しますよ(^^)v


さよなら軍艦島・・・
また来るよーーー







帰りの船は・・・爆睡でした



さて・・・チェックインして長崎RUN・・・  さすがにしんどい・・・ (T_T) 眠い・・・

いつものコース11km。













さっそく・・・アラジンのCMを見てしまった・・・アラジン♪アラジン♪  これ見ると長崎へ来たなと思います。



今月の走行距離  11km



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遠征練習会

  • 2011.03.20 Sunday
  • 20:12
JUGEMテーマ:スポーツ
 

16.21km  1:35:32   (5'53/km)  tempo3


今日は遠征長崎練習会でした。 朝7時過ぎに出発し、かきどまりに8時半頃に到着しました。
早朝だったので下道で行ったのですが、途中通った事のない山道を走り、少し焦りました(^^;) ナビ任せも怖いですね(笑)
県道45号?滝の観音を通過していたみたいです・・・(笑)(^^;) 





クラブハウスで、とっきゅうさん、ゆきごんさんとご対面☆ 初めましてでした(^^)v
お二人と挨拶を交わし、さっそくアップにGO!!

今まで、誰かと走って練習した事ないので新鮮でした。アップ後はクロカンコースを経て外へ。

カメラを持って走らなかったので、途中キレイな景色の所で止まったのに画像なしです(笑)天気良かったらもっとキレイだったでしょう。

コースは下図のような感じです(^^)  とっきゅうさんに引っ張ってもらい、何とか走りきれましたが、最期の上りは中々ハードでした(^^;) 
ゆきごんさんも頑張ってましたよ☆ 途中、お仕事のお話も聞けたり、JOGしながらお話しするのもいいですね。

とっきゅうさん、ゆきごんさん、お世話になりました。












練習後・・・アミュに行きましたが・・・駐車場に停めるのに・・・90分くらいかかった(爆)

長崎とも明日でお別れです。 あと少し楽しみたいと思います。


今月の走行距離  176km


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